Après des Championnats de France décevants à Niort, Abdel a terminé sa saison en bleu... Tout d’abord, le 31 juillet, il prend une éclatante revanche au meeting de Castres en remportant facilement le 2000 steeple en 5’51’62 5(aux portes de la N2), laissant cette fois le vice-champion de France de la spécialité à 6 secondes… Grâce à cette victoire, Abdel est donc sélectionné pour représenter la France sur 3000 steeple à l’occasion du match Méditerranée junior : il s’agit de sa 1ère sélection en équipe de France !

Cette compétition se déroulait à Tunis le 7 août dernier et 8 pays se confrontaient : l’Algérie, l’Espagne, la France, la Grèce, l’Italie, le Maroc, la Tunisie et le Maroc. 18h 35, c’est l’heure du 3000 steeple ; le marocain étant forfait, ils se retrouvent donc 7 au départ de la course. A 300m du départ, c’est la catastrophe ! En effet, Abdel compromet définitivement ses chances en chutant lourdement sur la 2^e haie alors qu’il est au milieu du peloton. Avec un genou à vif, il se bat jusqu’à la fin (dixit Pascal Machat, l’entraîneur national) pour rattraper le grec et éviter ainsi la dernière place… Le saint-vitois termine 6^e en 9’20"75. Même si l’objectif des 9’ n’a pas été atteint à Tunis, Abdel n’est pas déçu car il juge le bilan de sa 1^ère saison en junior largement positif : il est vrai qu’après une très bonne saison de cross, il peut être satisfait de ses chronos sur la piste : il termine 4^e junior au bilan du 3000 steeple avec 9’07, et sur 1500 il gagne 8s et se retrouve 8^e au bilan avec 3’52 (2^e junior 1 sur 1500 et 3000 steeple) avec à la clé une première sélection en équipe de France. Maintenant, place aux vacances avec 3 semaines pour cicatriser le bobo…